2022-01-10 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:我今年20岁,在学校时每天坐在180厘米的床上吊腿,各绑一公斤的重物,请问有用么?有没有试过?还有有人20岁后还长高了吗?
想得到怎样的帮助:真的很想知道答案,谢谢了!
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病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况,其实你这种做法不一定有效果,如果起反作用,那就得不偿失了。建议你在饮食上调理饮食,要多吃新鲜的水果和蔬菜,营养要均衡,饮食要丰富,早晚各喝一袋牛奶,也可以二次长高