2022-01-10 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):脸上长斑 大便来不出来
曾经的治疗情况和效果:现在天天喝蜂蜜水 治疗效果一般 来点出来 但是还是觉得拉的不干净
想得到怎样的帮助:排毒养颜胶囊可以吃吗?能祛斑吗?可以治疗便秘吗
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病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果脸上长斑,建议在饮食上调理热情的新鲜的水果和蔬菜,多吃粗粮,好消化的食物,保持大便通畅排毒,多喝水,多运动,多出汗,保持皮肤清洁排毒。平时不要吃辛辣刺激性的食物,养成合理的生活起居习惯,早睡早起不熬夜,只要你坚持就有效果。