2022-01-10 1人回答
性别:男年龄:60岁
健康咨询描述:约2年入睡困难,稍有动静便醒,每天靠药物入睡,大约睡3到4小时就醒了再难入睡,且药还得经常变换,否则不起作用。中午几乎不能入睡。
想得到的帮助:请问医生如何治疗效果好
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病情分析:
你好,根据你所描述情况,头晕脑胀,腰背酸疼,中医认为都属于肾气不足,可对中也有中药汤剂,以补肾益气,宁心安神为主,并是要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,最好不要长期应用改善睡眠安神的药物,以免出现药物依赖,另外要配合适当活动,保证心情舒畅。