总是失眠睡不着，头昏昏沉沉的
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：好长一段时间总是反反复复失眠，最多谁三四个小时，总是感觉半睡半醒的状态，怎么办啊？
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据你所描述情况，如果经常失眠，中医认为都属于心神适于儒雅，最好于当地医院，经医生面诊结合舌脉而对症应用药物治疗。平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物，配合适当活动，有助于改善睡眠。
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2022-01-11 04:00
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