2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:大夫你好,过节期间在家里吃的太好了,导致自己胖了不少。开始时也没有太当回事,以为上班累了就自动减肥了。但没想到长肉容易,减肥难。现在每天吃的以前很少了,但没有瘦下来的迹象。请问喝乌龙茶能实现减肥功效吗,谢谢。
想得到怎样的帮助:请问乌龙茶能实现减肥功效吗,谢谢。
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病情分析:
减肥的最好办法就是控制饮食,减少饮食量减少油腻食品减少垃圾食品,不喝啤酒不喝碳酸饮料的增加运动量,去健身房进行正规的训练,有助于减肥。