2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:你好,我想问一下足跟痛跟体重有关系么?我是不是太胖了,而且站得时间过长,才导致的足跟痛呢?
曾经的治疗情况和效果:吃中药
想得到怎样的帮助:需要减肥么?
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病情分析:
减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法。