2022-01-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:内瘦下来,如果是食材减肥的话,那些食材必须得在市场就有的卖,如果是药品减肥的话,价钱必须在我能接受的范围内,运动的话,我上初中了时间少,最好要少的时间有快的效果!
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病情分析: 你好,想要减肥,不要服用减肥药有副作用的,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。
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