平常爱幻想，学习注意力不集中，有什么简便
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：平常爱幻想，学习注意力不集中，有什么简便方法提高注意力吗平常爱幻想，学习注意力不集中，有什么简便方法提高注意力吗
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
建议：1.可以在自己课桌上的醒目位置贴些提醒自己不要走神的纸条。2.请周围的同桌协助自己，当他们发现您有走神情况是，提醒您。3.通过练字等需要高度专注的事情来训练自己的注意力。4.调整好自己的心态，保持乐观积极的形态。5.暂时先放下与学习无关的事件，将注意力尽量放在学习上。
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2022-01-11 06:05
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