2022-01-11 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:几年来天天晚上做梦,试过晚上泡脚,喝牛奶,放松心情散步,都没用,怎么办
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病情分析: 你好,如果自己已经注意到了,就要逐步改善行为习惯和思维习惯,多与人接触,多开导自己。建议你找一家正规的健身房。然后多去做一些运动
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