2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:荷叶决明子山楂陈皮玫瑰可以和绿茶一起冲泡饮用吗?会不会有副作用?考虑到减肥功效的话是加绿茶好还是不加绿茶好?冲泡之后一天中什么时间段喝最好?饭前还是饭后?:
想得到的帮助:减肥
满意答案
病情分析: 你好,想要减肥,喝绿茶有助于减肥,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。
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