我14岁身高166体重136要怎么才能健康减肥呢现
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：你好我14岁身高166体重136要怎么才能健康减肥呢现在正在减肥一周瘦了4斤正常吗
满意答案
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- 刘兴强 主任医师
- 东营市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你提供咨询服务。通过你提供的数据看，确实你有点胖。你现在减肥一周瘦四斤，有点瘦的太快。建议你一日三餐尽量控制饮食，尤其是晚餐，平时加强体育锻炼。一个月减5到7斤就可以了。
投诉
2022-01-11 08:22
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