2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:为了补充异黄酮而打豆浆,但我怕吃豆渣,请问异黄酮融于水吗,不会异黄酮大部分还在豆渣里吧
满意答案
病情分析:
你好,异黄酮溶于水,喝豆浆也可以。豆渣可以放点辣椒炒炒吃。或者用豆渣做葱油饼(加上面,葱花,盐。)如果孕酮和黄体酮低,光吃这样的豆类还是不行。还是需要补充。希望能够帮到你,祝你开心愉快。
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