2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我最近晚上总是很晚都睡不着?这是为什么呢?
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病情分析: 你好,根据你的描述考虑,可能是由于神经衰弱而导致的失眠。建议可以口服营养神经的药物,比如逼b12谷维素,甲钴胺等。平时要养时,养成按时的作息习惯,饮食规律。每日睡前可以喝一杯热牛奶,用热水泡脚,提高睡眠质量。
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