锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，你的这种情况考虑可能是由于过度运动导致的关节摩擦，在运动时要适量，避免过度使用关节，要多吃一些富含高钙的食物，注意关节的保养与休息，适当的情况下，可以喝一些润滑关节营养关节的药
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2022-01-11 20:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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