2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:不想去美容院,而且也不相信那些昂贵的化妆品,但是还是想有好的皮肤,只是想用健康简单的没有害处的美容方法,所以咨询下有什么健康简单的美容方法呢?
想得到怎样的帮助:美容有好的治疗办法吗?
满意答案
病情分析:
你好,想要自己的皮肤保持水润弹性平时要做一些最基础的保养,比如多给皮肤补水,可以敷一些面膜,适当的口服维生素c,胶原蛋白粉和维生素e可以增强皮肤的弹性,具有延缓衰老,抗氧化的作用。平时要避免熬夜,保证充足的睡眠多吃一些新鲜的水果和蔬菜