2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我身上的皮肤不够白是我现在最不开心的事情了,我有一种成天也闷闷不乐的感觉的,现在我听说在日常的睡眠中就可以做到美白皮肤的效果的,可是我感觉到有点不大相信。
想得到怎样的帮助:请问,通过好的睡眠可以美白身上皮肤吗?
满意答案
病情分析:
良好的睡眠和休息是可以让皮肤达到一个最佳的状态的,同时建议你及时的调整好心情,过度压抑的情绪是会影响到自身的内分泌功能,如果内分泌紊乱的话,也是会给皮肤造成影响的,平时在适当的多吃一些蔬菜水果。