想要美白了饮食要注意什么呢
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我的皮肤本来就不是很好的，自从生了孩子以后，皮肤就变得更差了，皮肤偏黄得厉害，也用过一些美白的产品了，但是都没什么效果的，我也不知道该怎么办了，就想着从饮食上注意下的。
想得到怎样的帮助：想要美白了饮食要注意什么呢？
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
美白在饮食方面主要就是多吃一些维生素c含量丰富的食物，比如番茄，猕猴桃还有柠檬，平时适当可以喝一点柠檬水，柠檬的美白功效是比较好的，同时食疗是一方面也要注意保证好充足的睡眠。
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2022-01-11 20:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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