2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:内分泌失调饮食上如何调理?
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病情分析: 平时要生活规律,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,均衡膳食,保证营养素齐全。不要过度节食,节食容易都是内分泌紊乱。平时多锻炼身体,增强体质,保持良好心态。
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