早餐吃面包还是白粥！
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：早餐吃面包加白粥会胖还是早餐吃面包还是早餐吃白粥加白糖！哪一天我还要拖地！
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满意答案
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，早晨吃面包加白粥是可以的，最好不要加白糖。从营养学的角度，早餐是十分重要的，应当是早上一个鸡蛋白粥和面包，这样比较科学，白粥不要加糖，摄糖量高就会增加脂肪。
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2022-01-12 00:05
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