睡眠时间足够却总是犯困
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：每天睡十个小时,仍然总是想睡觉,提不起精神,时常轻微头晕.
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现睡眠时间长，睡眠质量不好的情况，多考虑是轻微脑神经紊乱引起的综合症状，也可以测量一下血压，平时可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状，睡觉之前喝一杯热牛奶都有助于睡眠，建议平时多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质。
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2022-01-12 02:01
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