喝红茶能减肥吗？
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：喝红茶能减肥吗？ 能去高血脂吗？
想得到怎样的帮助：喝红茶能减肥吗？ 能去高血脂吗？
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
减肥最主要的方法就是控制体重，应适当进行有氧锻炼，如慢跑，骑自行车，游泳，跳绳等，建立健康的生活方式，合理营养，保证足够的睡眠，以及稳定情绪，不吸烟，不喝酒，及时补充各种维生素，少吃零食。
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2022-01-12 02:05
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