心烦，夜晚失眠，不爱说话
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：72岁
健康咨询描述：心烦，夜晚失眠，不爱说话，健忘，心热总是烦得走来走去，神志有时清楚有时糊涂
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
老年人出现记忆力下降，可能与身体各个器官老化有一定的关系，这属于自然现象，但是年轻人出现记忆力下降，首先要了解一下，引起记忆力下降的原因，多数与不良情绪，失眠或者是过度用脑，压力过大等有关。首先要保持良好的生活方式。以及良好的心态，改善饮食习惯，多吃一些富含蛋白质和维生素类的食品。
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2022-01-12 03:06
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