大脑以前很能睡现在经常玩手机睡的很短
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：失眠兴奋，时而很乏力早上一醒就睡不着了以前醒了还想睡
免费咨询
满意答案
-
- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先熬夜这种生活习惯是非常不好的，对人体会有一定的伤害建议，尽量养成良好的生活习惯，每天早睡早起，尽量不要长时间的玩手机，因为长时间低头玩手机很容易患有颈椎病。要适当的进行体育锻炼。
投诉
2022-01-12 03:31
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识