2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:时常感到不安焦虑恐惧,心情抑郁,生活阴暗,前途无望,不能专注学习,不能专注工作。时常胡思乱想,回想一些可有可无的事情来让自己更加烦恼不安。整个人处于一种飘飘然但是又很烦躁的生活状态。
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病情分析:
建议这种情况到心理科先进行咨询,如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。
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