对声音和光过于敏感睡眠质量不好
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：最近几年来一直睡眠不好梦长容易做噩梦梦境都是血腥恐怖很压抑的那种感觉不做梦的日子屈指可数最近几个月对光和声音很敏感白天听到大声放的音乐就烦躁头疼晚上有一点光也睡不着有一点声音也睡意全消失就想发脾气在宿舍半夜听到宿友翻身也能从梦醒过来晚上把头放在枕头脑袋就开始胀痛対噪音很反感记忆力减退想理解一下可以吃助眠药吗
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现失眠多梦的情况发生，一般考虑后心理因素是有直接性的关系的，需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
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2022-01-12 03:38
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