头晕眼花心慌着急就心率快胸闷气短

性别：女年龄：37岁

健康咨询描述：你好医生，我从十八九岁就养成了熬夜或者通宵的毛病，2018年有天晚上失眠一夜没睡，早起刚睡着闹铃响了猛地一下就坐起来了。然后就头晕心慌的不行了，到了医院各种检查都没事，检查很长时间很多项都没事，动态心电图显示房性早博四，五次医生说没事，每天都头晕心慌，着急就心率快能到一百零几，心率八十多就心慌了。到现在也没好。一年了，医生说是焦虑症，我吃的是谷维素和维生素b1,除了不失眠了别的还是没好。我想问一下不吃别的药可以自愈吗。每天就是担心自己突然病了身边没人，是不是病了一次吓得呢？天生胆小，五年前看见一起车祸到现在都不敢骑车上路