2022-01-12 1人回答
健康咨询描述:失眠记忆力减退怎么回事
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病情分析: 失眠,记忆力减退,在日常生活中都是比较常见的,一定要调整好生活方式,每天应该保证8小时的有效睡眠可以是方面要多吃一些蛋白质类的食品可以多吃一些坚果营养脑细胞,并且保持良好的情绪状态
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