天天不想起床，瞌睡来得很
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：天天不想起床，瞌睡来得很，也没有锻炼，每天早上起床脖子疼，不想吃饭，感觉肚子是饱的
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，保证充足的睡眠时间保证良好的睡眠环境，晚上尽量不看刺激性电影睡前喝一杯热牛奶，可以用热水泡泡脚适当按摩促进血液循环，减少压力，保持心情舒畅，不做剧烈运动
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2022-01-12 05:51
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