昨晚开始背部疼痛，今早起来疼痛加剧
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：我昨晚靠着床头看了一会儿手机，临睡时背部上半截就有些疼，但是不严重，今早起来疼痛很明显，集中在上半部分尤其是中间，请问如何缓解？谢谢！
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以局部的热敷一下，并且平时尽量的要避免长时间的低头看手机，不要着凉在日常要注意适当的多活动，尽量的避免长时间的久坐或者是平躺，因为适当的锻炼可以提高自己的身体免疫力。
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2022-01-12 06:25
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