2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:鱼胶原蛋白肽粉,抗性糊精,菊粉,沙棘果粉,蓝莓粉,长双歧杆菌,干酪乳酸菌嗜酸乳杆菌,无水柠檬酸,三氯蔗糖,食用香精
这些成分安全吗?喝上有效果吗?
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病情分析:
睡眠不好,便秘,免疫力差,建议您可以到医院检查之后对症调整,便秘可以通过饮食来调理,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,粗粮细粮也要搭配使用,避免饮食过于精细化,平时多锻炼身体可以有效的提高身体的抗病能力。