双乳腺增生

性别：女年龄：45岁

健康咨询描述：第一次去医院检查,那个红外乳腺诊断报告单上写:
  检查所见:
       乳腺内部红光能量分布不均匀,无较强的光斑或光点,双侧乳腺出现雾状灰色阴影,浅层静脉粗糙.
  诊断意见:乳腺小叶增生
第2次去医院检查,那个超声图文报告单上写:
   检查部位:腹部,腹膜后
   超声所见:双侧乳腺腺体回声增强,分布均匀,右侧腺体厚约1.2cm,左侧腺体厚约1.2cm,右侧乳腺外上象限乳头旁可见一低回声区,大小约1.5*0.7cm,边界尚清,左侧乳腺可见多个囊性无回声区,最大约1.3*0.6cm,壁光滑,透声好,导管未见扩张.
   超声提示:双侧乳腺小叶增生
             右侧乳腺低回声区（性质待定）
             左侧乳腺多发囊肿
第三次去医院检查,那个影像学（RF）报告单上写:
   检查部位:轴位+斜拉
   影像描述:
       双乳腺呈腺体型,乳腺组织丰富致密呈片状,斑片状致密影,以双乳外上象限为主.腺体浓聚呈小团片状,小结节边界模糊致密影,右乳较左乳为明显,双乳未见明显的毛刺状肿块,无成簇的细小钙化.双腋下见数枚小淋巴结,较大一枚淋巴结长径约12mm.双乳皮肤光整,皮下组织结构清楚,双乳头无殊.
   影像意见:双乳腺增生症,腺体浓聚呈团状,结节状,建议复查.

 
  请问具体是什么病.严重吗?
  还要进一步做什么检查吗?
  会不会恶变成为乳腺癌,机率有多大啊?
  请问应该如何治疗啊,需不需要手术.
  若要手术,具体是如何手术...
  该吃什么药..或平时饮食应注意什么?