贫血食补吃什么好？
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近总是感觉头晕目眩，白天就像睡觉，晚上又睡不着。有时候才蹲下去一会站起来就感觉眼前有一阵黑乎乎的东西，一天就感觉整个人没有精神。去医院检查医生说是缺铁性贫血。
想得到怎样的帮助：贫血食补吃什么好？
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满意答案
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
缺铁性贫血的患者，在日常生活中应该多摄入富含铁元素的食物，比如动物内脏以及瘦肉，牛肉等红肉，也可以多摄入一些豆类以及黑木耳等，积极的摄入铁元素能够有效的改善缺铁性贫血的情况。
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2022-01-12 11:07
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