2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我的皮肤很白,远处看挺好的,可是近处一看,我的脸上有很多雀斑,特别难看,也试过很多祛斑的产品,可是都不怎么管用,所以我想试试食疗,想知道吃些什么可以起到淡化雀斑的作用。
想得到怎样的帮助:吃什么对淡化雀斑有好处呢?
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病情分析:
可以多吃一些含维C维E的食物,像柠檬啊,番茄啊都可以,把胡萝卜榨汁喝也不错的。教你一个食疗的方法黑木耳红枣粥每日早、晚餐后各一次,制作也很简单,将黑木耳和红枣都洗净;把黑木耳再次重洗、红枣去核,加水适量煮半个小时左右。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。