脸上有雀斑怎么样饮食好？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我的脸上有一些很小很小的雀斑颜色发黑，在太阳光下我脸上的雀斑看的清清楚楚的，自卑的总是低着头，害怕同学会嫌弃我，导致的脾气比较孤僻，没有一个好朋友
想得到怎样的帮助：脸上有雀斑怎么样饮食好？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
脸上有雀斑的话，饮食方面注意不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于淡化雀斑，雀斑的情况外出一定要做好防晒措施，避免太阳的直射，还有就是尽量少玩手机，电脑等等，电子产品的辐射也是会加重雀斑的发展的。
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2022-01-12 12:09
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