2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我主要是有些胖全身都胖165的个子 68公斤,天天早晨都锻炼但是效果不怎么好
想得到怎样的帮助:吃过减肥要但是效果不咋好有没有好的重要减肥
满意答案
病情分析: 您好,像您这种情况,一米六五的身高68公斤也还算可以吧,不是很胖的情况,只要身体健康就可以了,如果确实想减轻体重的话,可以通过控制饮食的摄入,和适当锻炼来进行
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