2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:54岁
健康咨询描述:今年刚退休。在家没事干老是爱胡思乱想,有时候还会为一点小事大发脾气,家里每天的气氛都很紧张,人家说我是得了更年期综合征,想知道怎么样能缓解更年期综合征。
想得到怎样的帮助:更年期综合征该如何缓解
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病情分析: 如果在50岁至55岁出现更年期综合症是正常的平时可以适当的外出散步,参加各种活动在增加身体抵抗力的同时缓解烦躁的心情,平时还可以多吃一些富含雌激素的食物。
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