2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:高中的时候睡眠不足,导致现在头发淡黄,身体偏瘦,吃什么吃不好,而且一个月发两次贫血,这种情况,怎么办好 。我再网上看到神利舒对失眠有帮助,请问下神利舒好用吗
想得到的帮助:再网上看到神利舒对失眠有帮助,请问下神利舒好用吗
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病情分析:
失眠我建议您不要随便的吃药,你要先找一找引起失眠的原因,贫血有时候也会影响到睡眠,所以您要根据贫血的严重程度进行调理,一般不严重的情况下,您可以适当的吃点动物的肝脏,血制品,阿胶,大枣,这些食材补血功效都比较好,严重的情况下是需要通过药物来补充的。