已经连续做一个月的噩梦了
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我不管做什么梦都会转变为噩梦晚上的时候有时候心痛已经连续了一个月平常就算午睡也会出现做噩梦的现状迷糊的睁眼有时候还能看见梦里的噩梦中的东西
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
根据您的症状描述，总是做噩梦，可能与心理压力过大，精神过度紧张有一定关系的，所以您平时不要总是想一些不开心的事情，要保持心情舒畅，睡前用热水泡一泡脚，可以帮助提高睡眠质量。
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2022-01-12 17:13
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