早上起来空腹喝水真的好吗
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：好多人说早上起来空腹喝水对身体好，但是我喝完恶心反胃，我应不应该继续喝了
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
早晨起来空腹喝水是可以的，建议喝一些温开水，避免喝凉的，多吃些营养的食物，适当锻炼身体，少吃多餐，减少胃肠的刺激，避免暴饮暴食，不建议喝眼有颜色或者是有甜味咸味的水。
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2022-01-12 18:26
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