助消化的食物
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：6岁
健康咨询描述：您好，我侄女今年6岁了，很可爱，可是消化不好，老是肚子不舒服，我想给她买些食物，可是不知道哪些食物是助消化的，水果，蔬菜.....请给我介绍一下助消化的食物？
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
孩子消化不好可以喝点酸牛奶，酸奶中含有丰富的乳酸菌，可有效抑制体内霉菌的生长，并治疗菌群失调。也可以多吃点西红柿，西红柿中含有丰富的有机酸、甲酸、柠檬酸、番茄素等物质，能促进胃液分泌，刺激肠道蠕动。也可吃点木瓜，木瓜能使脂肪分解为脂肪酸，促进食物的消化和吸收。
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2022-01-12 18:47
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