长时间大便排细，肚子一直咕咕叫。
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：最近腹泻，吃的不好就拉肚子。这是肠道不好吗？
满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你的症状与你胃肠道功能紊乱有关系，长期的不规律的饮食，长期的缺乏体育锻炼导致的症状的。指导意见，加强体育锻炼，每天体育锻炼一个小时改善体质。充足睡眠，不要熬夜上网。多食蔬菜水果，改善身体的营养，慢慢调整没问题，体育锻炼是关键的一个因素，忌食辛辣食物，低盐低脂饮食。
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2022-01-12 19:18
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