全身乏力，不想吃东西，失眠
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：感觉全身无力，不想动懒，很饿也不想吃饭也不想吃东西，或者吃一点就不想吃了，就只想一直喝水，有时候想吃点糖，晚上失眠整夜睡不着，而且整天觉得很疲惫。
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
经常失眠,建议您1、保持良好乐观心态,忌焦虑、紧张、暴怒等不良情绪。2、睡觉前忌暴饮暴食。3、睡前勿喝浓茶、咖啡、吸烟等兴奋大脑饮食。4、可以进行适量身体锻炼促进睡眠。5、可以服用一些安神补脑的中成药促进睡眠,睡眠好了，食欲也自然好了，身体也很有力量。
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2022-01-12 19:21
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