神经衰弱伴有焦虑症怎么调整心态？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：对身体的不适非常敏感最近总感觉心脏这块区域有不适，也许是骨骼肌肉痛吧！但还是感到害怕。为什么人的性情会一下子变成这样啊？我以前没这么怕死啊！，晚上基本还是睡得着的，但是一睡着就做噩梦，哪怕是白天睡觉也是，请问:一我能睡得着，只是睡眠质量不好。
满意答案
-
- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
投诉
2022-01-12 19:25
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识