为什么最近晚上如果不早睡的话会觉得精神恍惚
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：最近晚上不早睡会觉得精神恍惚，大概七八点之后会开始慢慢有这种感觉，然后有这种感觉之后就早睡从八点多一直睡到早上六七点，睡眠很充足，但为什么晚上还会出现这种感觉
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现这样的问题，可能还是要注意，是不是熬夜的问题导致的了，睡眠不好的话，是可能导致一些精神的恍惚的问题的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等的了，也是可以帮助的了，要注意多进行运动，养成好的睡眠习惯，那么就是可以帮助的了。
投诉
2022-01-12 19:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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