疲劳
2022-01-12 1人回答
健康咨询描述：经常打飞机导致疲劳记性不好还容易暴躁情绪不稳定白天困晚上精神
满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这种情况就是长期手淫导致的肾虚的。首先一定要戒掉手淫，同时要放松心情，加强营养，加强锻炼，增强体质。可以口服六味地黄丸或者是汇仁肾宝。调理半个月到一个月左右，慢慢就会好的。多吃一些养肾的食物，而且一定要避免熬夜！
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2022-01-12 19:38
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