昨天无缘无故的腰疼，摸起来没有感觉，只有
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：几个月前也这样，记得当时没管，一个星期就好了，现在又这样！这到底是为什么？
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满意答案
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- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你这种情况考虑最大的可能是腰肌劳损所导致的，这种情况建议你睡偏硬一点的床。循序渐进锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。需要锻炼一个月以上才能有效果。
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2022-01-13 08:04
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