腰痛，长时间腰痛，。
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：18.19.岁时候腰部闪了两次，后来就长时间弯腰会有痛，体力活多了就会有那种刺痛，有点类似好多小针尖扎的一样，正常行走不痛，如果腰部挺的特别直的时候会痛
免费咨询
满意答案
-
- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你这种情况初步考虑是腰背部的肌肉劳损。这种情况下，建议你睡硬板床，锻炼腰背肌。一般推荐的腰背部肌肉的锻炼方法是小燕飞以及5点支撑。需要锻炼至少一个月以上才能够取得效果。
投诉
2022-01-13 08:23
腰痛疾病百科
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要...
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识