腰肌劳损，右侧疼挺直腰疼
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：上个月25号去县医院检查说是腰肌劳损开了点药，到现在腰还是疼尤其是右侧挺直腰疼，坐的时间长也疼
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- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
腰肌劳损，除了要吃一点药以外，需要进行腰背部肌肉的功能锻炼。建议患者要睡偏硬一点的床。需要锻炼腰背部的肌肉，一般推荐小燕飞以及5点支撑。需要锻炼一个月以上才能够取得治疗的效果。
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2022-01-13 08:29
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