2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:请请问一下,过度劳累,导致的亚健康有什么好的,进补的方法吗?比如现代医学,西医怎么补呢,增强免疫力是吃药还是要打针才行?有没有什么可以吃的增加免疫力药,或者要打针打增强免疫力的药,
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病情分析: 这个平常需要注意休息饮食有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,放松心情适量运动增加机体免疫功能有好处的。平常多吃点山药土豆这类的食物
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