莲子肉的功效与作用有哪些？
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：我这几天一直感觉到眼干，还不爱吃饭，心里头老感觉发热。睡觉也不安稳，小便还是发黄的，后来妈妈给我吃了药发现比较好了，可是几天后又开始了，直到看到连子肉可以降火清毒，我才好转。想了解一下其他的功效。
想得到怎样的帮助：莲子肉的功效与作用有哪些？
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满意答案
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- 范美霞 副主任医师
- 滨州市中医医院
病情分析：
莲子肉具有清热降火，强心安神。对于睡眠质量不好，失眠多梦人群可以提高睡眠质量。莲子里面含有丰富的蛋白质，脂肪及碳酸化合物以及人体所需要的营养元素。所以可以适当服用。
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2022-01-13 22:19
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